İçeriğe geç
Adıyaman Gazetem

Meraklı okurlara yaşam ve burç notları

Para ve Tasarruf

Baharat ve Sos Dolabını Sadeleştiren 14 Karar

Aroma kaybı, doğru saklama, bütün alıp öğütmek ve ev yapımı soslar: en küçük kalemde en sık yapılan hatalar.

Selin Arca 3 dk

Market rafında baharat ürünleri

Baharat ve soslar, mutfakta en az yer kaplayan ama lezzeti en çok belirleyen grup. Fiyatları düşük göründüğü için plansız alınıyor; sonuç, dolapta yıllarca bekleyen ve aroması kaybolmuş kavanozlar oluyor. Bu grupta doğru miktar, doğru saklama kadar önemli.

Az kullanılanı küçük almak

Yılda birkaç kez kullanılan baharatı büyük ambalajda almak, tasarruf değil israf. Küçük ambalaj bu kalemde daha ekonomik. Sık kullanılanlarda ise büyük ambalaj mantıklı.

Aroma kaybını bilmek

Baharatlar bozulmuyor ancak aroması zamanla azalıyor. Öğütülmüş baharatlar bir yıl civarında, bütün hâlindekiler daha uzun süre etkisini koruyor. Kokusu kaybolan baharat, yemeğe hiçbir şey katmıyor.

Bütün alıp öğütmek

Karabiber ve kimyon gibi baharatları bütün alıp kullanmadan önce öğütmek, aromayı belirgin biçimde artırıyor. Küçük bir değirmen bir kez alınıyor ve yıllarca kullanılıyor. Bu yöntem daha az baharatla daha iyi sonuç veriyor.

Saklama koşulları

Baharatlar ışıktan, ısıdan ve nemden uzak tutulmalı. Ocağın hemen üstündeki raf, en kötü saklama yeri. Kapaklı cam kavanozlar ve karanlık bir dolap, ömrü belirgin biçimde uzatıyor.

Kampanyada temel kalemler

Tuz, karabiber, pul biber ve salça gibi temel ürünler kampanyalarda yer alıyor. A101 kampanyaları arasında bunları görmek, düzenli kullanılan kalemleri uygun fiyata tamamlamayı sağlıyor.

Karışım baharatların hesabı

Hazır karışımlar pratik ancak içeriğinin büyük bölümü tuz olabiliyor. Etiketi okumak, gerçekte ne aldığınızı gösteriyor. Kendi karışımınızı hazırlamak hem daha ucuz hem daha lezzetli.

Soslarda içerik

Hazır soslarda şeker ve tuz oranı yüksek olabiliyor. Evde hazırlanan basit soslar, birkaç malzemeyle ve çok daha ucuza yapılabiliyor. Yoğurt bazlı soslar bu konuda en pratik seçenek.

Aktar ve market karşılaştırması

Aktarlardan dökme baharat almak, gram fiyatı açısından genellikle avantajlı. Ancak hijyen ve tazelik konusunda güvenilir bir yer seçmek gerekiyor. Az miktarda alıp denemek, riski azaltıyor.

Etiketleme alışkanlığı

Kavanozların üzerine alım tarihi yazmak, hangi baharatın ne kadar beklediğini gösteriyor. Bu bilgi olmadan dolaptaki ürünlerin durumu tahmin edilemiyor. Basit bir etiket, düzeni sağlıyor.

Taze otları değerlendirmek

Maydanoz, dereotu ve nane gibi taze otlar hızla bozuluyor. Doğrayıp buz kalıplarında dondurmak, yemeklerde kullanmak üzere saklamayı sağlıyor. Bu yöntem, taze ot israfını neredeyse tamamen bitiriyor.

Kendi kurutmanız

Nane ve fesleğen gibi otları evde kurutmak kolay ve ekonomik. Gölgede, havadar bir yerde kurutulan otlar aromasını koruyor. Kavanozlanan ürün, kış boyunca kullanılıyor.

Tuz tüketimini gözden geçirmek

Tuz ucuz bir ürün ancak tüketim miktarı sağlık açısından önemli. Baharatla lezzet katmak, tuz ihtiyacını azaltıyor. Bu değişim, hem damak tadını hem alışkanlıkları olumlu etkiliyor.

Dolabı sadeleştirmek

Yirmi çeşit baharat yerine düzenli kullanılan sekiz on çeşitle mutfak rahatlıkla yönetilebiliyor. Sadeleşen dolap hem daha kullanışlı hem daha ekonomik. Kullanılmayanları elden çıkarmak, düzenin ilk adımı.